سبک زندگی سالم از دیدگاه قرآن

بحث سبک زندگی از دیرباز تاکنون مورد توجّه بوده‌ است. سبک زندگی قرآنی، درواقع نوع زیستن را به انسان‌ها معرفی می‌کند؛ آیات بی شماری دالّ بر این موضوع وجود دارد. در این راستا این مقاله با هدف سبک زندگی سالم از دیدگاه قرآن انجام گرفت. این پژوهش به روش توصیفی-کتابخانه‌ای اجرا شده‌ است. ابزار جمع‌آوری نیز، اطلاعات کتب، مقالات، فصل‌نامه‌ها، پایان‌نامه‌های موجود در کتابخانه‌ها و سایت‌های اینترنتی مربوط به این پژوهش بوده‌ است. این اطلاعات از طریق مطالعه، کسب، و تجزیه و تحلیل‌شده‌ است. یافته‌ها حاکی از آن بود که هرچند مفهوم سبک زندگی ازجمله مفاهیم علوم اجتماعی، علم جامعه‌شناسی و مردم‌شناسی است، ولی وقتی پسوند اسلامی نیز بدان افزوده می‌شود، بدان معناست که معیار سنجش آن، ارزش‌های اسلامی است که در صورت استفاده درست از آموزه‌های اسلام می‌تواند یک شیوه زندگی سالم را به افراد معرفی کند. زندگی فردی مطابق با قرآن، بر اساس اصولی چون تقواگرایی و خدامحوری، تفکر، صداقت، اهمیت‌دادن به سلامتی و صبر و خویشتن‌داری و زندگی اجتماعی بر اساس اصولی چون تلاش و کوشش، اعتدال و میانه‌روی، پایبندی به خانواده، صله رحم و دوری از اسراف و تبذیر شکل می‌گیرد. كلمات كليدي: سبک زندگی، قرآن کریم، فردی و اجتماعی.