الگوی خواب

كَانُوا۟ قَلِيلًا مِّنَ ٱلَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ

آنها کمی از شب را می‌خوابیدند،

آیه 17 سوره ذاریات

عبارت محوری

قَلِيلًا مِّنَ ٱلَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ

پرسش

الگوی خواب در قرآن (با تاکید بر شب‌زنده‌داری) و الگوی خواب از نگاه علم پزشکی چه تناسبی با یکدیگر دارند؟